|
Рубрики | ||
|
| ||
|
Вы это можете | ||
|
Видеорепортажи 26.01.2015   Мужской спорт | ||
|
Календарь | ||
|
Сообщества | ||
|
  В полку
многочисленных формул, по которым удобно рассчитывать здоровье человеческого
тела, новшество. На Конгрессе по Ожирению, который в этом году состоялся в
Лионе и прошел уже в 19-й раз, один из выступавших доктор Морио Моралес (Институт снижения веса,
Сент-Луис, США) - предложил следующее уравнение: длина талии здорового человека
не должна быть больше половины его роста.
Например, утверждает Моралес, если вы ростом в 168 см, то ваша талия не должна превышать 84 см. Если же она превышает 84 см, то это — тревожный сигнал о рисках сердечно-сосудистых заболеваний. А если объем вашей талии равен 80% от вашего роста, то вы рискуете скончаться преждевременно, потеряв целых 17 лет жизни. Такая нехитрая арифметика помогает любому следить за избыточным весом и предупреждать риск развития инфарктов и других сердечно — сосудистых заболеваний. Дело в том, что размер талии напрямую соответствует и артериальному давлению, и даже количеству сердечных приступов и кровоизлияний (инсультов), считает доктор Моралес. Ранее для оценки риска болезней сердечно-сосудистой системы пользовалась популярностью другая формула — Индекса массы тела (ИМТ), когда вес (в килограммах) делится на возведенный в квадрат рост (в метрах). Согласно этой формуле люди со средним ИМТ — 25-30 наиболее устойчивы к стрессу и имеют более сильную иммунную систему.
Особенность заключается в том, что у людей могут быть разные типы фигуры, но при этом рост и вес — одинаковыми. И в таких случаях формула ИМТ будет показывать неправильные результаты. Например, традиционный ИМТ может не подойти для оценки людей атлетического сложения с развитой мускулатурой или для тех, кто имеет избыточный жир, но низкую мышечную массу. Поэтому в оценке лишнего веса и его угрозы здоровью лучше ориентироваться на объем талии, а не на индекс массы тела, доказывают новые исследования.
МедикФорум 20.08.2013 | ||||||||
| |||||
| Комментарии |