Контакты:

Адрес: г.Москва, ул. Щербаковская д. 53, корп. 17,

Проезд: м. Партизанская, далее пешком 1,1км.

Адрес: г.Москва, ул. 1-я Бухвостова д. 3,

Проезд: м. Преображенская площадь, далее пешком 660м.

Телефон:  8(495)532-92-93,   8(495)532-92-93     

Сайт: http://www.instinkt-club.ru

E-mail: instinkt-club@mail.ru

    Заниматься для поддержания физической формы и овладеть базовыми навыками ведения боя или попробовать себя в соревнованиях и профессиональных турнирах, решать Вам. Предлагается: две группы по уровню мастерства (новички и подготовленные спортсмены), а также персональные тренировки и тренировки в минигруппах.

     Основное преимущество персональных тренировок в том, что построение тренировочного процесса происходит индивидуально . Прежде всего, во внимание берется  цель занятий выбранным единоборством, а также Ваши антропометрические данные,  уровень мышечной и функциональной выносливости и  морально-волевые качества.  Тренер,  замечая  любые   погрешности     и ошибки в технике,  сразу же корректирует их.